Чтобы узнать, как избавиться от перхоти, лучше всего, конечно же, обратиться к специалисту трихологу, иными словами, специалисту по волосам. Даже если вы не питаете доверия к нашей медицине, все равно проконсультируйтесь у специалиста по волосам (ним может оказаться и ваш парикмахер, прослушавший специальный курс), поскольку трихолог не обязан иметь высшее медицинское образование.
Давайте попробуем разобраться, что же такое перхоть и как с ней бороться. Все клетки в организме человека обновляются на протяжении всей жизни, и кожа головы - не исключение. В норме цикл обновления составляет около 30 дней. Появление перхоти связывают с тем, что цикл уменьшается до 5-6 дней. При этом активизируется грибок, который есть у всех людей, но в активной форме он проявляется только в ослабленном организме.
Избавиться от перхоти можно 3 способами:
- изменив свое питание;
- с помощью лечебного шампуня;
- с помощью народных средств.
Питание
Изменение питания если и не поможет, то уж точно никак вам не навредит. Жестких диет вводить не стоит. Достаточно увеличить количество продуктов с клетчаткой, отдать предпочтение овощам и фруктам (благо, лето скоро!). Ну и, разумеется, уменьшить потребление жирной и рафинированной пищи.
Лечебный шампунь
Лечение может продолжаться на протяжении длительного периода (до 5-7 недель). Шампунь должен быть лечебным, желательно приобрести его в аптеке. Внимательно изучите состав средства, которое вам предложат фармацевты. В нем должны быть:
|
Компонент |
Свойства |
|
Дусульфат селена, оламин, кетоконазол, цинкоперитеонат климбазол, клотримазол |
Эти элементы эффективно борятся с микробами |
|
Деготь, ихтиол |
Возвращают цикл обновления клеток к нормальному (до 30 дней) |
|
Сера |
Помогает удалить остатки мертвой кожи, непосредственно белые «хлопья» |
|
Деготь, салициловая кислота |
Скраб-эффект |
|
Экстракты трав |
Снижают раздражение кожи |
Если в шампуне отсутствует хотя бы четверть компонентов из перечисленного списка, покупать его не следует, потому что пользы от него в борьбе с перхотью столько же, как и от обычного шампуня.
Внимательно следуйте инструкции по применению на упаковке, поскольку каждый шампунь имеет свой индивидуальный механизм воздействия.
Народный метод
Народные методы могут быть такими же эффективными в борьбе с перхотью, как и разработки мировых брендов.
1. Взять в равных количествах касторовое масло и настойку календулы, смесь втирать в корни волос.
2. 3 ст. л. травы черноголовки обыкновенной заливают 1 л воды комнатной температуры, доводят до кипения, настаивают 4 часа, процеживают. Использовать для мытья головы при перхоти.
3. Мыть голову чистым березовым соком -- улучшает рост волос, удаляет перхоть
4. Втирать в кожу головы луковую кашицу 5 минут, затем надеть на голову полиэтиленовый пакет (как шапочку), сверху обмотать голову полотенцем. Часа через два помыть голову обычным способом.
5. Две горсти "шишек" залить 1 л воды, довести до кипения. Накрыть крышкой. Настоять 1 час. Использовать для мытья волос или для ополаскивания после мытья.
6. Cмешать сок 1 лимона, 1 столовую ложку касторового масла и 1 куриный желток. Смесь втирать в кожу головы за 30 минут до мытья
7. Cмешать 1 столовую ложку сока лука, 2 столовых ложки водки и 1 столовую ложку касторового масла. Втирать за 1 час до мытья волос
8. 2 столовые ложки соцветий ромашки залить 1 литром воды, кипятить 5 минут, процедить. Мыть голову не менее 2 недель. Однако обратите внимание, что светлым волосам эта процедура придаст золотистый оттенок.
Неважно, какой метод в борьбе с перхотью вы выберете, помните о том, что красота не требует жертв, она требует внимания.
Отправить комментарий